Mes: enero 2019

Apuntarte a un retiro de yoga y no morir en el intento

Te gusta practicar yoga entre semana y te pica la curiosidad de irte a un retiro de yoga pero no te atreves porque piensas que puede ser demasiado intenso para ti?

Nada más lejos de la realidad 😉

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Puedo usar aceites esenciales estando embarazada?

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Cuales son los seguros para mi y mi bebé? Cómo puedo utilizarlos?

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La piel en invierno

En invierno la capa lipídica superficial de la piel disminuye, produciendo piel más seca y más desprotegida frente a la agresión de agentes externos (lo vemos en labios, manos etc.)
 
Nutrirla con ingredientes más regeneradores y protectores es fundamental...

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Embarazo sereno: nauseas – Sara Nicoli y Ellen Lima

Como aliviar las típicas nauseas del embarazo de manera natural?

con Ellen Lima

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