¿Celebramos la energía de la Primavera juntas?
Disfrutamos de un día de actividades guiadas por la sabiduría de la NATURALEZA y su energía en esta estación en la que todo florece,
donde días y noches vuelven a igualarse.
De la RAÍZ al CORAZÓN
Un encuentro para sacar a la luz todo tu esplendor,
en un camino compartido de autodescubrimiento
para cultivar, nutrir y sacar a la luz tu energía vital y creativa.
Un día de YOGA y ACTIVIDADES inspiradoras
para aprender a entender tus energías y polaridades,
cómo dejarte guiar por los ciclos de la naturaleza y de la luna en tu día a día,
sea para tu PRODUCTIVIDAD CÍCLICA
o para aprender a MANIFESTAR CON LA ENERGÍA LUNAR
Regalate un día para recargarte con
YOGA
Vinyasa dinámico para empezar, Yin relajante para cerrar el día
NATURALEZA
una masía entre viñas y campos para el disfrute de los sentidos
TALLERES
Chakras, energía lunar, manifestación y mucho más
COMIDA VEGETARIANA
la cocina de Can Mussol es famosa por sus delicias ricas y nutritivas
NUEVAS AMISTADES
grupo reducido de máximo 8 personas
sonidos terapeuticos
cuencos de cuarzo y otrs sonidos para elevar nuestras vibraciones
PRÁCTICA MATUTINA DE YOGA DINÁMICO Multi-nivel
Para empezar el día con energía, despertar cuerpo, mente y corazón
PASEO EN LA NATURALEZA Y CHARLA - ENTIENDE TU ENERGÍA Y LAS POLARIDADES DE TUS CHAKRAS"
Durante el paseo te explicaré sobre la importancia de nuestros centros energéticos y sus polaridades, en entender y reconocer cómo están polarizados en tu día a día y como poder cultivar su equilibrio según tus necesidades y circunstancias. Cuidar nuestra energía y centros energéticos empezando por escucharnos y entendernos, tener recursos para cultivar su equilibrio será el tema de esta actividad.
Taller - ENTIENDE Y TRABAJA CON LA ENERGÍA DEL CICLO LUNAR
En esta segunda actividad seguimos aprendiendo de la naturaleza usando como guía el ciclo de la Luna, para llevar a la práctica mucho de lo hablado durante la charla de la mañana.
Te llevarás unas herramientas prácticas para aprovechar la energía de cada fase y aprender a manifestar con la ayuda poderosa de la luna.
PRÁCTICA DE YIN YOGA CON SONIDOS TERAPÉUTICOS y CUENCOS DE CUARZO
Cerraremos este día con una práctica larga de Yin yoga, acompañada con los sonidos terapéuticos de los cuencos de cuarzo, y visualizaciones para conectarnos con nuestra naturaleza cíclica y las energías que habremos ido explorando y descubriendo a lo largo de la jornada.
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PROGRAMA
9.30 - 10.00 - llegada
10.00 - 11.30 - yoga dinámico
12.00 - 13.30 - paseo en la naturaleza y charla en círculo: "De las raíces al corazón: entiende tu energía y las polaridades de tus chakras"
14.00 - 16.00 - comida y descanso, espacio para compartir o aclarar dudas
16.00 - 17.00 - "La guía de la Luna para manifestar con su energía: herramientas prácticas de desarrollo personal para florecer en tu día a día"
17.30 - 19.00 - práctica de Yin yoga con sonidos terapéuticos y yoga Nidra
Disfrutaremos de un día en la naturaleza y en una hermosa masía entre viñas a poco más de una hora de Barcelona.
Realizaremos las actividades en una acogedora sala externa a la masía, con vistas al jardín y también pasearemos por el campo y las viñas alrededor, para disfrutar del despertar de la naturaleza y celebrar la entrada a la Primavera
Sara, profesora de yoga, especializada en bienestar holístico para la mujer, compartirá contigo su conocimiento y experiencia en este día lleno de actividades nutritivas para tu cuerpo, alma y mente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA y PRECIOS
DOMINGO 15 de MAYO
Retiro de día a una hora de Barcelona (Manresa)
MASÍA CAN MUSSOL
Finca Jaumeandreu s/n
08259 - Canet de Fals (Fonollosa)
Barcelona
https://goo.gl/maps/GqrXoQKFj3H3QKCd6
Horarios indicativos - de 9.30 a 19.00
Aportación
90€
Actividades y comidas incluidas
Desplazamiento no incluido pero nos organizaremos para compartir coches. Habrá como mínimo un coche (el mio, Sara) saliendo de Barcelona para compartir plazas
Para reservar rellena este formulario, te contactaré para confirmar tu plaza y indicarte como realizar el pago del depósito del 50%*
Si tienes cualquier pregunta o duda, contactame por email o WhatsApp - Info@kirakiranaturallife.com 687228192
*el depósito es completamente reembolsable para cancelaciones hasta un mes antes del evento (15/4/22);
