“Solo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón. Porque quien mira hacia afuera sueña, quien mira hacia adentro despierta” (C.Jung)

Vente con nosotras, Alba y Sara, en el bonito entorno de Can Mussol (cerca de Montserrat, a una hora aproximadamente de Barcelona) para unos días de yoga, relax, naturaleza y comida sana.

Tendremos tiempo de practicar yoga por la mañana y por la tarde, actividades opcionales a lo largo del día (charlas, talleres, meditación) o simplemente tomarte un tiempo para ti, para leer, pasear, socializar, disfrutar del "il dolce far niente".

Practicaremos Hatha Vinyasa, yin yoga y relajación guiada (yoga nidra), yoga reconstituyente, pranayama, meditación, taller de asanas...

Todo en el bonito entorno de Can Mussol, una casa rural inmersa en el verde y especializada en eventos y retiros de este tipo. Nos ofrecerán una riquísima comida vegetariana para un fin de semana de salud completa. Dormiremos en habitaciones compartidas (más sobre Can Mussol aquí)

Fechas: desde el viernes tarde (llegadas a partir de las 17:00) hasta el domingo después de comer (a partir de las 15:00).

• Precios:

Hasta el 10 de Febrero 190€ por persona, todo incluido (comidas, alojamiento en habitaciones compartidas con otr@s yoguis de nuestro grupo, todas las actividades)

Después del 10 de Febrero 220€ por persona

El transporte hasta Can Mussol no esta incluido y es a cargo de coches particulares de los participantes. Unos días antes del retiro os pondremos en contacto para poder organizar y compartir coches.

• Ejemplo del Programa y horarios del fin de semana:

Viernes

llegada de 17.00 a 18.00
18.30- 20.00 - practica de yoga dinámico con relajación nidra

Sábado

8.00 a 9.30 - primera practica
9.30 - desayuno
tiempo libre y/o actividades opcionales
12.00 a 14.00 - Taller de yoga (asanas, filosofía, pranayama, meditaciòn)
14:00 - comida
tiempo libre y/o actividades opcionales
18.00 a 20.00 - practica de yoga suave (yin, reconstituyente, nidra)

Domingo

8.00 a 9.30 - primera practica:
9.30 - desayuno
tiempo libre y/o actividades opcionales
12.00 a 14.00 - Taller de profundización y cierre
14:00 - comida

Vuelta a casa libre después de comer

• Política de Cancelación - hasta el 10/2/2019 se devuelve el importe integro del deposito, a partir de ese día no se devolverá el deposito en caso de cancelación. El resto del importe el retiro se abonará en efectivo el primer día del retiro.

• Reserva ya tu plaza rellenando el formulario y realizando una paga y señal de 50 € (en efectivo o transferencia - recibirás los detalles en el correo de confirmación al rellenar este formulario - revisa tu inbox!