una sesión teórico práctica para conectar con tu suelo pélvico y tu energía sexual

• En este taller:
  • Veremos la importancia del suelo pélvico  en todas las etapas de la vida de la mujer
  • Aprenderemos sus funciones y su relación con todo el cuerpo
  • Comprenderemos los aspectos energéticos  del periné y su relación con los chakras
  • Entenderemos qué es la  energía sexual y cómo le afectan las emociones y memorias guardadas en nuestros órganos vitales
  • Experimentaremos técnicas taoístas sanadoras de respiración 
  • Practicaremos técnicas yóguicas para periné 
  • Revitalizaremos nuestra energía sexual mediante una relajación guiada
  • Compartiremos experiencias e inquietudes en un entorno de confianza

Libero el cuerpo sanando mis emociones, libero emociones equilibrando 

y moviendo el cuerpo!

Este taller es para ti si:

Sabes que tienes un suelo pélvico y es importante cuidarlo pero no te queda claro cómo y porqué?

¿Te has comprado unas bolas chinas y no sabes qué hacer con ellas?

¿Te han dicho que para fortalecer tu periné tienes que “apretar” o interrumpir la micción?

Piensas que para cuidar de tu cielo pélvico solo hay que fortalecerlo? O que solo hacen falta ejercicios de Kegel?

Sientes que tus emociones a menudo te arrastran?

No sabes cómo equilibrarlas en tu día a día?

Sientes que hay algo que sanar pero no sabes bien bien que?

¿Sientes dolores en tu zona pélvica, vaginal, lumbar o cuando tienes la regla?

Sara Nicoli - profesora de yoga especializada en suelo pélvico y terapeuta holística especializada en multireflexologia para la mujer.

Acompaña a mujeres para empoderarse de su salud y bienestar físico, mental y emocional desde su enfoque multidisciplinar para personalizar el camino de cada mujer según sus necesidades.