Hola!
Hoy te cuento un poco más sobre mi y por qué estoy aquí!

Me dedico a la naturopatía desde 2015.
Empecé con las plantas medicinales, aromaterapia y cosmética natural pasando por la nutrición y el yoga...

Arrastraba problemas de salud que no conseguía solucionar hasta que me dí cuenta que mi vida que creía saludable no lo era tanto…
y empecé un cambio lento y gradual que sigue hasta el día de hoy.

Y a lo largo de este camino he empezado a ayudar otras personas en tomar consciencia de su bienestar, acompañándolas en cultivarlo en su día a día.

También mis herramientas y propuestas han ido evolucionando y cambiando según lo que más me esté dando resultados tanto en mi como en mis clientes.

Ahora mismo mi enfoque está alrededor de un 60% en terapias manuales y un 40% en yoga;

Sobre todo este último año he profundizado mucho en masajes faciales con técnicas naturales respetuosas (kobido, gua sha, dien chan, ventosas, cristales etc)...

empecé a interesarme por los masajes faciales gracias a la reflexología y a su faceta altamente terapéutica, entendiendo
mejor mi piel y su relación con mi salud INTEGRAL,
tanto física como mental;

con la gua sha siento que he encontrado la última pieza del puzzle de mi camino que empezó con los talleres de cosmética natural ,

porque une lo que más me gusta y que veo que da resultados tanto en plan más físico y fisiológico,
como en plan más sutil, energético y emocional:
-cosmética natural
-facioterapia (reflexologia facial)
-drenaje linfático (tanto directo como indirecto)
-acceso al sistema nervioso parasimpático
-acceso al sistema límbico (aromaterapia, sensaciones frío,calor, texturas)
-musculatura y tensiones relacionadas
-fascia y tejidos profundos
-meridianos y canales energéticos

Sabías todo esto de mi?

Desde luego una de mis plantas medicinales favoritas es la MALVA⁠
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tanto por sus propiedades y versatilidad, ⁠
como por su facilidad en encontrarla en nuestro entorno⁠
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y porque recuerdo ser una de los básicos de botiquín de mi abuela cuando empezaba la época de resfriados⁠
⁠
Los usos populares y tradicionales de las plantas son igual de validos que sus usos medicinales y a menudo los últimos derivan de los primeros⁠
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te invito a descubrir las maravillosas propiedades de la malva y su uso tanto en ETNOBOTANICA (uso popular tradicional) como en FITOTERAPIA (uso medicinal)⁠

Malva

Propiedades terapéuticas: antiinflamatorias mucosas respiratorias y digestivas, antiinflamatorio local, colorante natural (flores)

Para que la utilizaremos: inflamaciones mucosa bucofaríngea, tos seca o irritativa, catarros vías respiratorias altas;

Otros usos populares: heridas, abscesos, forúnculos, picaduras de insectos, conjuntivitis, vulvovaginitis

Administración: vía ext en forma de compresas, lavados, baños oculares, gargarismos, colutorios, irrigaciones vaginales, etc; jugo de planta fresca para picaduras de insectos; Cataplasmas calientes de hojas con harina de lino en abscesos y forúnculos 

Los conocías todos??'
⁠Descubre mis próximos talleres aquí
⁠

Hoy quiero hablarte de una planta medicinal que he empezado a utilizar hace poco pero sin duda ya es entre mis favoritas! Adivinas cual es? El Cannabis, más exactamente en forma de CBD, sabes que es? Te lo cuento....

Cuando estudié fitoterapia hace unos años recuerdo que nos pasamos un buen rato hablando de las grandes propiedades medicinales del Cannabis y los problemas relacionados con su uso tanto por su componente tóxica y psicotrópica como por todos los aspectos legales relacionados.

Por eso si te soy sincera nunca llegué a utilizarlo o investigar más durante un buen tiempo....

Hasta que en estos últimos años empecé a ver más productos legalizados de CBD en comercio pero no llegué a investigar más hasta que el año pasado me regalaron un aceite de CBD para probar...y desde entonces no puedo que tenerlo siempre en mi botiquín y recomendarlo frente a casos de dolores, insomnio, inflamación.

Cada día más vemos como van apareciendo tanto más productos y tiendas como más estudios sobre su uso.

Pero qué es exactamente el CBD? Y es seguro su uso?

"El cannabidiol (CBD) es uno de los 113 cannabinoides que se encuentran en el cannabis, siendo el principal componente de la planta en las variedades de cáñamo.

A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el cannabidiol no es psicoactivo y se considera que tiene un alcance más amplio para aplicaciones médicas —incluyendo epilepsia, y encefalopatías epilépticas como el síndrome de West, esclerosis múltiple,​ desórdenes de ansiedad, esquizofrenia,​ y náusea.​— que el THC.

Provoca un efecto sedativo en la mayoría de los casos e inhibe la transmisión de señales nerviosas asociadas al dolor.

Se ha visto que CBD reduce el crecimiento de las células de cáncer de mama humano in vitro, y reduce su invasividad.7​

[...]

En medicina, se ha usado para aliviar la ansiedad,​ el insomnio, náusea, inflamación, convulsiones y para inhibir el crecimiento de células cancerígenas."

Yo también he pasado por allí, por eso estoy super feliz de ofrecer finalmente un buen producto y orientación en tu compra

nuevos packs de tratamientos corporales

En la Cooperativa Unión de Terapeutas (mi consulta en la Calle Pelai de Barcelona) tenemos para nuestros clientes aceites de CBD de la mejor calidad son 100% naturales y puros de la marca The Tree  y estoy feliz de ofrecerte un super descuento por ser parte de mi comunidad. ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠ Enviame un directo para saber más o reservar tu cita en Barcelona⁠

𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘪𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘴𝘮é𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘤𝘵𝘶𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘳 𝘰𝘵𝘳𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴⁠
⁠
𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘪𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘴𝘮é𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘳 𝘥𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘦𝘮𝘱𝘦𝘻𝘢𝘳⁠
⁠
𝘕𝘰 𝘴𝘦 𝘥ó𝘯𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘢𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘤𝘳𝘦𝘮𝘢𝘴 𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘥𝘰 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭⁠
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𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘦𝘭𝘪𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳 𝘭𝘰𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘵ó𝘹𝘪𝘤𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘪 𝘩𝘰𝘨𝘢𝘳⁠
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Te suena alguna de estas afirmaciones??? ⁠
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Son las que más escucho en mis talleres de cosmética natural casera⁠
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𝐘𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐮𝐝𝐚𝐬 pero a medida que he ido descubriendo y aprendiendo te puedo decir que 𝐄𝐒 𝐌Á𝐒 𝐒𝐄𝐍𝐂𝐈𝐋𝐋𝐎 𝐃𝐄 𝐋𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐏𝐀𝐑𝐄𝐂𝐄!!⁠
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𝐍𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐲 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐨𝐥𝐬𝐢𝐥𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐞𝐳𝐚𝐫 𝐚 𝐪𝐮𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐭𝐨́𝐱𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐡𝐨𝐠𝐚𝐫 𝐲 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬!⁠
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Hoy te explico algo tan fácil como efectivo - HACER TU ACEITE VEGETAL HERBAL:⁠
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llenamos un tarro de cristal bien limpio de planta seca, cubrimos de aceite vegetal (el de oliva que tienes en tu cocina por ejemplo) sin que quede la planta descubierta, tapamos y guardamos en lugar a temperatura ambiente y lejos de luz directa mínimo 4 semanas, filtraremos de la planta y listo⁠
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𝘘𝘶𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘯𝘵𝘢 𝘦𝘭𝘦𝘨𝘪𝘳?⁠
Aquí he hecho de SIEMPREVIVA, mi favorita para hacer la base de mis cremas faciales naturales, pero prueba con algo que tengas cerca, por ejemplo:⁠
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ROMERO ⁠
LAVANDA⁠
MANZANILLA⁠
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𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐚𝐜𝐞𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐳 𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐚𝐝𝐨?⁠
⁠
-como base para tus cremas caseras⁠
-tal cual para desmaquillarse la cara, ⁠
-para hidratar el cuerpo, cabello, cara…⁠
-para hacer un buen masaje...⁠
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Todavía piensas que no puedes???⁠
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