Belleza natural y terapéutica

el mÉtodo kira kira

Implementa hábitos saludables realistas y duraderos en tu día a día,
da igual donde estés, lo importante, como en cada viaje, es dar el primer paso:
tu camino de bienestar para brillar por dentro y por fuera empieza aquí!

toma las riendas de tu salud

Te acompaño en empezar un cambio de estilo de vida hacia más salud tanto física como mental, a tu ritmo, a tu medida
"Un viaje de mil millas comienza con el primer paso."
~ Lao-tsé

Hoy en día estamos expuestos más que nunca a muchos factores de contaminación (el aire, la comida, el estrés, …) y dar un paso hacia opciones más saludables y sostenibles nos hacen tomar consciencia sobre nuestro rol, tanto como consumidores y como responsables de nuestra propia salud. Tu salud depende mucho de ti y tu estilo de vida en el día a día, pero a menudo, a pesar de que queremos cambiar, se nos hace cuesta arriba. Mi misión es acompañarte y ayudarte en descubrir tu camino para un cambio realista y duradero hacia un estado de bienestar pleno y consciente.

  • las bases de una alimentación saludable y energética

  • terapias y técnicas naturales para tu bienestar diario

  • enfermedades fortaleciendo tus defensas cada día

  • del placer de cuidarte y de estar bien

El método KiraKira (de la onomatopeya japonesa きらきら que se refiere al “brillar”) se basa en esta visión naturista y holística, acompañandote en restablecer el equilibrio en tu día a día, desde tu comida hasta tu actitud mental “stressless”, limpiando tu vida de los tóxicos que te rodean, desde tu plato, tus cosméticos, tu hogar, hasta tu bienestar psico-emocional

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