aprende a cuidarte naturalmente

POR DONDE EMPIEZO?

Te apetece un cambio pero no sabes por donde empezar? No te preocupes, te ayudo en encontrar tu camino!
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Alimentación

Seguimiento personalizado para hacer cambios progresivos, realistas y duraderos. Deja las dietas y aprende a alimentarte con salud y sabor cada día!

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Si te cuesta organizar tu menú semanal por falta de tiempo y/o ideas yo te ayudo! vamos junt@s a comprar y cocinamos el menú de la semana en tu casa

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Cuida tu espalda y tu mente, mejora tu respiración y liberate de tensiones. Clases grupales y particulares en oficinas o a domicilio.

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TERAPIAS NATURALES

Descubre el placer de cuidarte con aromaterapia y plantas medicinales, creamos tu botiquín natural casero y tus cosméticos naturales personalizados!

toma las riendas de tu salud

Te acompaño en empezar un cambio de estilo de vida hacia más salud tanto física como mental, a tu ritmo, a tu medida
"Un viaje de mil millas comienza con el primer paso."
~ Lao-tsé

Hoy en día estamos expuestos más que nunca a muchos factores de contaminación (el aire, la comida, el estrés, …) y dar un paso hacia opciones más saludables y sostenibles nos hacen tomar consciencia sobre nuestro rol, tanto como consumidores y como responsables de nuestra propia salud. Tu salud depende mucho de ti y tu estilo de vida en el día a día, pero a menudo, a pesar de que queremos cambiar, se nos hace cuesta arriba. Mi misión es acompañarte y ayudarte en descubrir tu camino para un cambio realista y duradero hacia un estado de bienestar pleno y consciente.

  • las bases de una alimentación saludable y energética

  • terapias y técnicas naturales para tu bienestar diario

  • enfermedades fortaleciendo tus defensas cada día

  • del placer de cuidarte y de estar bien

que te ofrezco?

No tienes tiempo, ideas, recursos?
No te preocupes, te ofrezco varias opciones para que ya no tengas excusas para no cuidarte!
Consultame para ver cual es la mejor propuesta para ti

KiraKira きらきら en japonés es una onomatopeya que expresa el "brillar", por eso KiraKira Natural Life nace con el objetivo de compartir este camino hacia una vida más saludable y feliz compartiendo experiencias y vivencias, para poder crecer y aprender juntos.

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