Antes de ir a clase de yoga sinceramente creo que desconocía totalmente esta parte de mi cuerpo...cuando alguna vez la profesora lo mencionaba intuya más o menos la zona y recuerdo no tener casi consciencia de poder activarlo….

Parece que relacionamos mucho este tema solamente con embarazo y parto cuando en realidad es algo que interesa a todo el mundo, hombres y mujeres, para una buena salud.