Categoría: talleres

escuchas tu intuición?

Escuchas tu intuición?

"Echa fuera lo viejo.⁠
Revela tu autentica naturaleza, tus verdaderos talentos y dones al mundo.⁠

En muchas tradiciones espirituales, la serpiente ofrece una poderosa medicina.⁠

En las enseñanzas tantricas simboliza la KUNDALINI, una poderosa energía serpenteante en nuestro interior que nos permite alcanzar nuestro mayor potencial espiritual.⁠

Cuando los seres sagrados o veían una serpiente en la naturaleza o se la encontraban en un sueño, sabían que había una transformación en el aire. ⁠

No solo representa la muda de la vieja piel, sino la superación de las limitaciones producidas por llevar a rastras el veneno de los pensamientos negativos sobre otras personas o sobre el pasado"⁠

En mi proceso de desarrollo personal tengo muchas herramientas y practicas diarias que me ayudan en descubrir y mantener el camino, una de ella (y de recién adquisición) es esta baraja de cartas oráculo...⁠

No, no son ni tarots, ni lees el futuro en ellas como pensaba antes de conocer que eran 😅 digamos que son más bien mensajes y representaciones simbólicas para ayudarnos a ver gráficamente lo que estamos sintiendo.⁠

A veces necesitamos tener una guía, una representación simbólica de lo que estamos viviendo emocionalmente para poder VER y ENTENDER que esta pasando en nuestro INTERIOR, y desde allí CONECTAR CON NUESTRA INTUICIÓN para que se transforme en INTENCIÓN y de allí en ACCIÓN....⁠

y cuando la acción esta alineada con nuestra esencia es cuando nos sentimos plenas y "atraemos" lo que queremos en nuestras vidas, creando nuestra realidad desde nuestras ACCIONES ALINEADAS e INSPIRADAS⁠

El Suelo pélvico en clases de yoga y fuera de la esterilla….

Antes de ir a clase de yoga sinceramente creo que desconocía totalmente esta parte de mi cuerpo...cuando alguna vez la profesora lo mencionaba intuya más o menos la zona y recuerdo no tener casi consciencia de poder activarlo….

 

Parece que relacionamos mucho este tema solamente con embarazo y parto cuando en realidad es algo que interesa a todo el mundo, hombres y mujeres, para una buena salud.

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Apuntarte a un retiro de yoga y no morir en el intento

Te gusta practicar yoga entre semana y te pica la curiosidad de irte a un retiro de yoga pero no te atreves porque piensas que puede ser demasiado intenso para ti?

Nada más lejos de la realidad 😉

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Puedo usar aceites esenciales estando embarazada?

Puedo utilizar aceites esenciales estando embarazada?

Cuales son los seguros para mi y mi bebé? Cómo puedo utilizarlos?

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Cómo nos pueden ayudar las plantas medicinales en tratar trastornos ginecológicos?

Las molestias del sistema ginecológicos derivadas del ciclo menstrual y de la menopausia son un amplio ámbito donde podemos aplicar las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales.

Tanto para síntomas más generales de dolores como para regular desequilibrios hormonales la fitoterapia nos ofrece un eficaz botiquín natural para reducir estos estados de malestar y disfunciones.

Es muy interesante poder ir introduciendo plantas específicas para poder antes que todo mejorar nuestra calidad de vida como también reducir la toma innecesaria de medicamentos.

Sobre todo ante las polémicas terapias hormonales sustitutivas durante la menopausia se percibe siempre más interés hacia alternativas naturales más respetuosas con nuestros organismos evitando efectos secundarios innecesarios.

A pesar de que todavía falta mucho para investigar a nivel científico, tenemos ya a nuestro alcance un buen número de plantas que nos pueden ayudar en las diferentes fases de la vida de la mujer y de sus cambios hormonales relacionados, de manera eficaz y segura.

Por ejemplo el aceite de semillas de onagra, con sus ácidos grasos esenciales, es un gran regulador del metabolismo que ayuda tanto para prevenir como curar las síntomas generales de síndrome pre-menstrual y evitar aparición de molestias cuales irritabilidad, depresión, sensación de hinchazón, acné, senos dolorosos, jaquecas, …)

Otro gran aliado es la soja, que gracias a la presencia de isoflavonas (estrógenos), representa una gran ayuda en la menopausia, para la prevención y el tratamiento de las síntomas asociadas al climaterio femenino (sofocos, prevención osteoporosis, arteriosclerosis, enfermedades coronarias posmenopausicas, prevención cáncer de mamá etc. etc.).

Solo son unos ejemplos de lo que la naturaleza pone a nuestro alcance para cuidarnos con nuestro botiquín natural….

Próximo taller Sábado 24 de Noviembre

 https://kirakiranaturallife.com/plantas-para-el-bienestar-femenino/ 


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