Cuando hay tanta incertidumbre a nuestro alrededor es muy fácil dejarnos llevar por nuestras emociones, y esto a menudo repercute en nuestra comida… 🧘🏽🧘🏽🧘🏽 La mayoría de veces comemos por hambre emocional, por cubrir una necesidad emocional a la que no hemos encontrado una …
𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘶𝘴𝘵𝘪𝘵𝘶𝘪𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘴𝘮é𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘢𝘤𝘵𝘶𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘳 𝘰𝘵𝘳𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘪𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘴𝘮é𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘯𝘰 𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘳 𝘥𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘦𝘮𝘱𝘦𝘻𝘢𝘳 𝘕𝘰 𝘴𝘦 𝘥ó𝘯𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘢𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘩𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘪𝘴 𝘤𝘳𝘦𝘮𝘢𝘴 𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘥𝘰 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 𝘘𝘶𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘦𝘭𝘪𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳 𝘭𝘰𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘰𝘴 𝘵ó𝘹𝘪𝘤𝘰𝘴 …
Pulled Pork o Plant Based TACOS? Porqué hay tantas recetas y productos emulando platos de carne animal? Es una pregunta que me hacen a menudo y te puedo decir que estos tipos de recetas no son tanto para vegetarianos o veganos que ya …
En general hay un consumo excesivo en términos de calidad y cantidad. Por un lado por su presencia en muchos alimentos procesados y por otro hay amplia disponibilidad-oferta de lácteos y derivados de poca o escasa calidad (leches uht y otros procesos de conservación que …
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Todos sabemos ahora que deberíamos comer al menos cinco porciones de frutas y verduras todos los días. Pero saber y hacer son dos cosas diferentes, ¿no es así? A veces, simplemente no es fácil conseguirlos todos. Estamos constantemente tentados de buscar comida fácil …
¿Qué son los prebióticos y los probióticos? Seguramente nos suenan y los asociamos a salud intestinal pero a menudo hay confusión sobre la diferencia entre los dos y en que alimentos (que no sean yogurt) podemos encontrarlos. Vamos a ver los dos: PREBIOTICOS Son …
Ganas de DULCE SALUDABLE? O simplemente no sabes que hacer con el TOFU? Hace un par de semanas compartí esta foto en mis stories y os debía la receta! Quizás ya cocines el tofu de mil maneras pero has probado a …
seguramente has escuchado esta palabra más de una vez, en que te hace pensar? a menudo pensamos enseguida en alimentos con nombres y orígenes exóticas, sofisticados como parece la bebida en esta foto, caros o que parecen una moda…. en realidad la …
🍄🍄🍄 uno de los últimos ingredientes que han entrado en mi cocina es el VINAGRE DE MANZANA (ecológico y sin pastorizar siempre que sea posible) no solía utilizarlo en mis aliños desde que dejé la casa della mamma, pero últimamente lo he vuelto a …