masajes y reflexologia

el gran clásico para iniciarse, bien de precio y de las primeras opciones que te salen online cuando empiezas a buscar info sobre el tema. Al ser en un rango de precio entre 30-50€ según la oferta que encuentres se ven cada vez más por allí Yo …

Hace unos años cuando empecé a trabajar por mi cuenta empecé dando clases de yoga donde sea, centros, gimnasios y otros lugares que eran emprendimientos de otras personas… Pensaba que estaba emprendiendo mi actividad, pero enseguida me di cuenta que estaba otra vez trabajando para …

llevo más de la mitad de mi vida viviendo fuera de Italia, ya no como pasta cada día, me encanta tomar café con leche en lugar de espresso, a veces tomo un vaso de vino cuando como pizza, paso la mayoría de mi día laboral …

Lo más importante eres tú y tu actitud positiva y responsable frente a tu salud. Elegir tus alimentos, tus hábitos, como gestionar tus emociones en tu día a día creo que son mucho más importantes para tu piel de una crema facial… Dicho esto, elegir …

Hoy te presento a Luigi, mi secretario que me asiste detrás de la pantalla. Un miembro imprescindible de mi equipo profesional, ya que me ayuda en mantener calma y equilibrio con su sabiduría felina. Es un gato muy relajado en general, y sobre todo ahora …

Hola! Hoy te cuento un poco más sobre mi y por qué estoy aquí! Me dedico a la naturopatía desde 2015. Empecé con las plantas medicinales, aromaterapia y cosmética natural pasando por la nutrición y el yoga… Arrastraba problemas de salud que no conseguía solucionar …

Mi propósito es ofrecer soluciones reales para personas reales que buscan sentir su alegría de vivir, disfrutando de salud plena, energía y vitalidad en su día a día.   De sentir el poder sanador de su propio cuerpo.   Mi método no es otro programa …

Tanto en clase de yoga como en mi consulta de terapia suelo ver muchísimas personas que sufren de BRUXISMO, el hábito involuntario de apretar los dientes con consecuentes problemas en los dientes y a largo plazo un exceso de TENSIÓN que empieza en las mandíbulas pero puede llegar hasta …

Hoy quiero hablarte de una planta medicinal que he empezado a utilizar hace poco pero sin duda ya es entre mis favoritas! Adivinas cual es? El Cannabis, más exactamente en forma de CBD, sabes que es? Te lo cuento…. Cuando estudié fitoterapia hace unos años …

⁠ En la base de la columna, zona perineal reside nuestro primer chakra, relacionado con los aspectos energéticos más materiales, como nuestra sensación de seguridad y necesidades básicas.⁠ 💜⁠ Desde esta zona que podemos considerar como nuestras raíces, la energía crece hacia el segundo chakra, …