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Las molestias del sistema ginecológicos derivadas del ciclo menstrual y de la menopausia son un amplio ámbito donde podemos aplicar las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales. Tanto para síntomas más generales de dolores como para regular desequilibrios hormonales la fitoterapia nos ofrece un eficaz …

Una receta super rapida y sencilla, con solo 3 ingredientes (o solo 2 si prefieres) ya puedes hacerte un lip balm natural handmade, vegano con cera de soja y aromatizado con tu aceite esencial favorito.   Descubre mis próximos talleres aquí

​Si ya tenemos en casa cera de abeja o cera de soja porque no hacer este simple DIY para reducir el uso de plástico en casa? Con unas viejas telas de algodón, un pincel de cocina y la cera puedes hacerte con este cómodo invento …

Que más necesita mi piel para brillar de salud? Limpieza La piel tiene su propia flora bacteriana y su propio equilibrio biológico, por eso su limpieza debe estar orientada sobre todo en regular esta armonía entre nuestras bacterias y nuestra piel. De aquí la importancia …

La piel es un órgano importante de nuestro cuerpo con muchas funciones esenciales, entre otras están principalmente la protección desde agentes externos, el mantenimiento de la temperatura, la eliminación de residuos y toxinas a través de la excreción de sebo y sudor. La función de …

Hace ya prácticamente un año que nos planteamos reducir residuos y plásticos en casa introduciendo progresivamente pequeños cambios (o “otro invento de Sara” como suelen definirlos en mi familia). Hablando con amig@s y alumn@s, los comentarios más frecuentes que salen son la idea que muchos de …

Sabias que hay otra manera de deshacerte de los aceites usados para cocinar ademas de llevarlos al punto verde? Puedes aprender como limpiarlos y hacer tu propio jabón para lavar la ropa! Con unos simples pasos podemos limpiar los aceites usado en cocina y poder …

Mi último experimento hacia un hogar residuos zero (todavía en progress) pero que me está molando mucho es hacer mis propios bees’wraps caseros. Los bees wraps son envoltorios de tela impermeabilizados con cera de abejas y resinas que puedes utilizar para envolver la comida que …

Este otoño volvemos con los talleres de plantas medicinales. Con los cambios de estaciones volvemos a tomar conciencia de los ritmos y cambios de la naturaleza, buscamos volver a ese vínculo con ella que a menudo se pierde en el frenesí urbano. El uso de …